于西北游历，记山川河道，见万千气相，于修行多有体悟，于是将心得和见闻，记在这本手记上。
陈渊看的主要是修行部分，内容不多，但简明扼要，将武道九重、先天和大宗师都讲清楚了，更谈了道术隐秘。
按着他自修行见闻上所得信息，这个世界的气血九重，目标是开启下腹精藏，确实能和炼己筑基对应上。
所以陈渊的关注重点，主要在九重之后的部分，也就是
“一入先天，精元如天。”
按书上所言，武者想要踏足先天极难，哪怕是经历过雷劫的九重武者，真正能够把握住精元玄妙，打破桎梏，踏足先天的，也是百里挑一。
但即便踏足先天，和洞虚界的炼精修士也有区别——
“在洞虚界，炼精修士要凝练五脏与十二窍，这里的先天武者则是养五脏而凝九窍，少了三窍，即便炼精圆满，也无十象之力，多数只有七象、八象的格局，甚至因功法不纯，气力还要更低，不过，大体上，先天武者可以对应炼精修士。”
先天武者之后，就是“先天大宗师”。
陈渊也是不止一次听到别人提及大宗师了。
而书上的部分，林道士用了很多“据说”、“听闻”、“传言”等字眼，混不似先天部分描述的细致，可见作者本身并非大宗师，只是将道听途说所得总结起来。
但对陈渊来说，这就足够了。
“这上面写道，大宗师天人合一，能气动山河，寿元悠长，这和化气修士开启丹田气藏，演化气海，内炼真气的情况相似，而且化气修士有灵觉感应，能外放真气，撬动外界元气，从而术法威力大增，倒也能对应气动山河。”
大宗师，就是对应洞虚界的化气修士。
先天武者与大宗师一起，就是完整的炼精化气。
至于是否也有细微差别，就无法从修行见闻上找到答案了。
不过，真正让陈渊意外的是，林有之在这后面又写道：“大宗师并非武道终点，在三四百年前的修行盛世，有更为高深的境界，一旦突破桎梏，能超脱肉身，有种种不可思议的威能，甚至打破虚空，白日飞升！”
“打破虚空，白日飞升？”
陈渊眼神微变。
什么境界啊，也和我一样想要飞升？
“我历经炼己筑基、炼精化气、炼气化神、炼神返虚，几百年蕴养，才想着炼虚合道，但按这手记所言，