十八点的范围，但也曾出现个体值超过四十八点的情况。
@潜力值：
所谓的潜力值，其实就是精灵宝可梦的资质，以及身体素质等属性的成长性之综合评价。
依照精灵宝可梦的种族值、生命层次，以及身体素质的成长性不同，评测标准也不太一样，故相同的成长素质在不同的生命层次，将获得截然不同的评价。
这些评价，整体上可划分成：孱弱（30-39）、虚弱（40-49）、一般（50-59）、良好（60-69）、优秀（70-79）、卓越（80-89）、超凡（90-99）、传奇（100-119）、史诗（120-139）、传说（140-159）、神话（160+）等十一种。ŴŴŴ.ßĨqÚbu.net
能在野外成长至最终形态的精灵，多半拥有一般以上的评价（潜力值50+）。
能够成为精灵族群领袖之精灵，其评价多在良好至优秀之间（潜力值60-79）。
至于那些能够成为霸主的精灵，其评价基本上都在卓越以上（潜力值80+），鲜少有低于这个标准的。
这些评价是可以透过后天的培养来提升的，包含但不限于各种锻练、情感羁绊，以及使用各种资源道具等等。
只不过，潜力值的计算虽能让人明确地掌握精灵宝可梦的成长潜力，然后针对性地进行弥补或强化，可潜力值的计算本身却有一个问题，那就是数据库的建立，没有足够的数据支持，给出的评价也会出现不同程度的落差。
（注：万兽商团等宇宙商团贩售的原生级精灵，除去亚种的传说精灵之外，个体值评价多在一般以下，这也是精灵宝可梦世界的精灵联盟，愿意将原生级精灵卖给他们的原因之一。）
@成长值：
成长值，顾名思义就是精灵宝可梦在成长的过程中，身体素质等方面的成长比值，种族值、个体值以及精灵宝可梦的资质越高，成长值往往也会越高。
只不过，精灵宝可梦的成长值并不是固定不变的，年龄增长、培养不当以及精灵宝可梦因各种原因留下暗伤等等，都有可能造成精灵宝可梦的成长值下降。
所以，妥善地对精灵宝可梦进行培养，尽可能地提升精灵宝可梦的资质，借此提升精灵宝可梦的成长值，从而夯实精灵宝可梦的底蕴，才能使精灵宝可梦朝着更高层次迈进。
@努力值：
努力值，是精灵宝可梦