下午回到了家中,王慎又取出了那本道经,有反复诵读了几遍。
原本里面觉得晦涩不通的地方现在也是略微通了一些,是关于穴位、经络的描述,不过是换了一個说法而已。
道家和医家在对经络和穴位的描述上是有一些差异的,但是差异不大。
读了几遍,参详一番,将经书收好,王慎开始练功。
他以五指抓扣一个酒坛的坛口,酒坛子里装了半坛子的泥沙。
扎好马步,另一手叉腰,立身中正,吸气提坛于胸高、气沉丹田、提肝收腹。呼气,气沉涌泉,全身放松,扣坛之手下降于地,两只手反复交替练习。
这种练法练习的是指力、腕力,还有腰马合一,下盘的稳定。
功夫是没有捷径的,只有日复一日的练习。
练功将近一个时辰之后,浑身是汗的王慎调整了一下呼吸,然后开始拉伸筋骨,他用的是在前世自学的易筋经之中的动作。
他没想着能练出来什么内力,倒是这几个动作当做拉伸效果还不错。
再看那面板,[分筋错骨手(入门97100)]。
三个多月的时间,不断的练习招式,加强力量锻炼,自己琢磨着方法练习巧劲,风雨无阻,才有了现在这点成绩。
“差一点,今晚上再加把劲。”
眼看着升级在望,按照往常这练功就到此为止,王慎练功一向是循序渐进的,他知道没法一口吃个胖子,可是眼看着今日突破在即,他果断的加把劲继续修炼。
在屋子不断的分筋错骨手的招式,抓、扣、错、拿......一遍又一遍。
汗水流出,浸湿了衣服,然后落在地上。
忽的他身体一颤,莫名的感觉自己所练习的招式一下子顺畅了许多。
抬手抓起桌子上的玉米芯,运劲于手指,一声响玉米芯直接碎开,接着伸手扣住粗糙的窗棂,手指、手腕一起用力,咔嚓一声,窗棂断了一截。
[分筋错骨手(熟练1100)]。
“呼,这些个日子的努力果然没有白费。有志者,事竟成!”
王慎长舒了一口气,脸上露出开心的笑容。
他不怕苦,也不怕累,就怕辛辛苦苦,忙碌一番却是竹篮打水一场空。
“总算是又多了一份自保的本钱。”
武阳县不大,有本事的人可不少,如果将这里
点击读下一页,继续阅读 水煮多宝鱼 作品《从杂鱼开始刷经验修仙》第二章 有志者 事竟成