另一个脏器，接着下一个脏器。
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同样一个脏器不好，就如链扣上出问题，时间长了影响是全部五脏六腑。
所以，呼吸好了，可以养肺部，肺部强大，可以吸收到新鲜空气，空气中的灵性。
肺部强大，就可以慢慢的养肝，肝脏好，胃好、肾好
养生拳就是养气和养血。
养血就更不用说了。
有些富豪年龄大了，将全身的血换成年轻的血液。
血脉，没有血不能活，最重要的脏器心脏，就是造血的。
养血，血液健康，面色红润，有力量，有精神。
搬运气血。
这养生拳真的很强大。
是个好东西。
王横一开始还是小看了，以为这养生房中术是自己想的那个。
可没想到，居然是这么好的东西。
一百零八式养生拳打完一遍，浑身暖洋洋，呼气清爽通畅，感觉真的舒服。
享受。
没想到打拳可以这么享受。
不知道谁创造的这个养生拳，一百零八式，养气养血，调动五脏六腑，通过呼吸来淬炼温养身体的血脉、五脏六腑
养生拳动作简单，但是想练成就如青龙桩一样。
难。
不过和青龙桩一样，哪怕练个架子对身体也是有着莫大的好处。
只要稍微得到一些门道，主要是呼吸上的，动作是为了将呼吸得到的精华搬运到身体各处。
养生拳是强身健体，无病无灾，在一定程度上相当于延年益寿了。
毕竟普通人是无法活到真正的寿终正寝。
五谷杂粮，环境污染，食品中的有害物质，心情不顺畅，气大伤身，受伤，等等，这些都会影响寿命。
而养生拳就是消灭这些影响寿终正寝的东西，所以说，练养生拳就如是延年益寿。
另一张强骨补肾的方子也是不俗。
只是需要的材料王横并不能完全找到。
所以如果弄也只能是简易版。
不过简易版应该效果也不错。
这东西并不只是男人的福音。
女人也会肾虚，也需要强骨补肾。
这个方子可不只是简单的壮阳药方
点击读下一页,继续阅读 我是多余人 作品《悠闲人生从小金刚身开始》第134章养生拳，只羡鸳鸯不羡仙