族的一种洗髓筑基的方法，这里面只有洗髓的东西，筑基的东西等你以后慢慢找。”
长盛被一股柔和的力量放进水缸里，水面莫名下降了很多，等长盛在里面洗了洗，幽冥张嘴一吸把缸里所有东西清理到一旁，只剩下一株青莲，水缸底干干净净，他也没想明白之前那水是怎么冒起来的。
幽冥让他在缸底坐好，脖子上一块鳞片突然立起，只见它身上从尾部开始一圈环状的起伏朝头部涌动，一道血液激射进缸里，血液装到缸里刚好能没到长盛的下巴位置。
“小长盛，这虽然不是我的心头血，但是价值也非比寻常，放在平时若有人向我讨要，那便是生死之敌，你那鱼骨对我非比寻常，说起来还是我占便宜。不过心头血我舍不得，你也承受不了，等你以后明白那鱼骨的价值，希望你别怪我吝啬才好。”
听着幽冥稍微虚弱的声音，长盛说到：“前辈恩德，小子铭记在心！”
“嘿嘿，希望你到时候还这么想，你好好泡着，我去去就来。”
说着就朝闪着蓝色幽光的大厅游去。此时长盛只觉得有点痒，然后有一些轻微的刺痛。一会儿幽冥返回，控制着三片闪光的鳞片和两株长盛也扯不断的植物，幽冥先把植物整株丢进血液里，然后从嘴里喷出一团寒气，把鳞片弄成一团粉末慢慢的放进血液里。
“这是无忧藤和万年玄龟的头部鳞片，无忧藤年份正好，只是这老乌龟的鳞片只剩些许神性了，多给你拿了两片。”
长盛只觉得让灵魂颤抖的疼痛从身体深处袭来，周身骨头传来一阵密密麻麻的异响，体内的血液在剧烈的翻腾。
“小子，保持清醒憋住气，把头低下去，坚持住！”
如今的长盛，单说憋气，吃了玲珑鱼和蛟血，连自己也不知道能憋多久，低下头他觉得自己的头皮像是被生生刮了下来，剧烈的疼痛让他陷入麻木，死死憋着气，神台保持一丝清明，想着自己一定不能睡，在煎熬。
一个时辰后，他被幽冥控制着坐到地上，两道劲风扇到脸上。
“醒来了，你是觉得睡得舒服吗？起来动动看！”
“前辈，好痛啊！”长盛说着直起身，一股巨大的疲劳感夹着疼痛感快速消退，随之而来是身体一轻，他觉得自己浑身毛孔都在欢畅的呼吸。他高兴地蹦了起来，一蹦半丈高，吓得他一声怪叫，使劲跳了几次最多也就半丈高了，他飞快在大厅里蹦跑起来，可全力奔跑好像还是跟自己之前一弹五六米差不多啊，他回想自己当初爬外面柱子的情形，讪讪走了回来。“前辈，那个，我好像跟刚才没变化啊。”
“哦？我看看。”
他仔细打量了长盛一阵：“难怪，难怪，玲珑鱼对凡人稚童居然有如此神效！”