“坚持练这个养生拳!”
就这一句话,然后关闭窗口。
这养生拳见效慢,王横也知道,大部分人肯定是坚持不到有效果的那一天。
真要能坚持到,那平时早就锻炼出六块腹肌。
养生拳最大的优势就是简单。
不像其它运动、健身,有的人坚持不下来是因为太苦。
养生拳不会感觉那么苦,就是每天都要坚持练习,日积月累,随着时间才能慢慢的有效。
一晃,进入六月份。
一大早上,外面就下着雨。
所以今天不用去晨练。
还是周末。
躺在床上,听着外面的风声雨声也挺好的。
人生无非就是一个舒服,一个惬意。
前者更偏重于身体上。
后者则是精神上的。
物质越丰富,对于精神上的追求就越多。
比如高跟和黑丝,不一定非要出门穿,在家也可以。
当吃饭都成问题时候,精神追求可以说就是零。
六月的天,雨下的还特别大。
打在窗户上,顺着玻璃熘下来,一道道水痕。
哗哗的雨水声音也挺好听。
其实好听难听看心境。
如果今天等着上工干活挣钱养家,肯定歇着也不好受。
但不为金钱发愁,或者已经退休在家,亦或者在家办公,又是另一个心态。
雨来的快。
去得也快。
下了一个多小时的大雨停了。
太阳出现。
空气格外清新。
此时上午九点,太阳光还不太热。
地面被雨水冲刷的异常干净。
洗涤过后,整个世界似乎都变得明亮三分。
.不少人都出去逛街。..ćőm
他们几个人也起床,洗漱一番。
准备去吃点东西。
现在的步行街,有各种各样的小吃。
最重要的是,都算比较健康。
毕竟火锅店和绿色超市在这里,这里是呼吁健康食物的发源地。
他们甚至做的小吃都让你们看到过程。
现场给你们制作大辣片,大辣条。
很好吃,这才是纯正的香味,硬要