牛德贵开车送他们回去，进入山谷后，他就小心翼翼的。
陈放给他收拾了行李，说：“你要是想练武，就回去把身体锻炼好，每天跑步十几公里的，坚持下去。练武，最主要也就是强身健体……”
牛德贵点了点头。
牛德贵留下来也好，离开也好，都无所谓。
练武的人很多，在网上随便一搜，就能搜出一大片。至于说修仙……武道高深处，便是修仙了。
像是‘五谷养气术’，类似的修炼功法网上可以找到很多。就比如内观法、易筋经……这些东西，不是所有人都练得进去。
牛德贵有一定底子了，剩下就要看他是否有恒心，能不能磨炼好身体。将身体磨炼好，按照内观法，应该也能感受到身体内的气息。
叶木可以帮助牛德贵的，也就是提供洗髓丹将身体基础打好，然后给予一点的指点。至于说功法这些，初期的内劲功法真不需要保密，网上能找到很多类似功法。
牛德贵犹犹豫豫的，回过头：“那啥，我还是留下来吧。帮你们一起对付那个东西……”
“你留下来，我还要分心照顾你。”叶木说。
“这……你们自己注意安全。要是不对劲，就跑……”牛德贵最终还是做回了车上，发动了车子。