举着巨石，顶着棍棒敲打，并屏住呼吸的钟超足足忍耐了十二分钟。
直到身体彻底濒临极限，甚至头脑有了眩晕的感觉，他这才喊停。
“呼呼呼”
大口大口的呼吸着空气，瘫坐在地上的钟超有种重新活过来的感觉。
“呼呼呼”
“大超，喝水下次别那么拼命了，你这样训练，我看着都怕。”
看着喘息不停，头上还冒着热气的钟超，宗生连忙把水拿了过来。
对此，钟超一边感谢，一边伸手只是，因力竭，他的手臂都瘫软到抬不起来。
最后，还是姜良上手，喂着钟超喝了半桶水。
缓了一口气后，钟超这才苦笑着道：“呼呼呼不拼命不行啊，咱们比那些富家子弟低太多了，不拼命，连他们的脚后跟都摸不到。”
‘我可不甘心一辈子仰视他们。’
最后一句话钟超没说出来，但话里的意思宗生已经感觉到了。
只是，他还是不建议钟超这样做。
“训练也得讲究方法，你这样训练，很可能把身体练垮”
话说到一半，他的声音就顿住了。
他想到了钟超那变态的恢复力。
而钟超也笑了起来。
“这样的训练可练不垮我，甚至，这样的极限训练过后，我还感觉好受一些。”
这句话并不是宽慰众人哪怕他可以用蒸汽涡轮把元阳之气扩散到他的全身，但只是扩散，不消耗的话，他心里还是有股火在燃烧。
现今，元阳之气被消耗掉一部分，他反而感觉到了难得的清爽。
这种畅快的感觉，让他都想再练一遍了。
——半个小时后，他把想法转化为了行动。
元阳之气太顶了，半个小时前累的手都抬不起来的钟超，在元阳之气的蕴养下，又生龙活虎了起来。
也因此，十一点的时候，他又进行了一次大练，把身体练到瘫痪。
十二点，他进行了最后一次训练。
此次训练过后，钟超彻底站不起来了。
见此，姜良他们用冷水清理了一下钟超的身体，就把他放到了床上。
沾床，钟超便睡了下去。
要说明的是，在十点到十二点的训练中，钟超恢复的代价是——又干了两顿饭。
虽然累到沾床就睡，