得克制，惜命。
所以一个月也最多四次。
身体才是根本，而且嘉靖皇帝还等着任务中的那个没有限制的驻颜丹。
当然，每个月大部分时间还是轮流和四个妃子睡，只是克制着，很少乱来。
嘉靖皇帝除了练“五禽戏”，最近也开始练武，由朱七来指导他。
认为基本的防身武术还是有必要的。
“圣上，今日练到这里就可以了。”
朱七怕嘉靖皇帝吃不消，每天盯着，差不多了就叫停。
“是有些累了，就到这里吧。”
嘉靖皇帝先随意走动一会儿，身体适应后再坐下来休息：“朱七，你去忙其他事情吧，明日再来。”
朱七告退。
休息好了后，嘉靖皇帝去沐浴。
身体乏，于是小小的休息一会儿。
睡醒后，看看书，练练字，修身养性。
之后用手机看看新闻，玩了几把王者。
不知不觉已经中午，然后前往沈贵妃宫里与四个妃子一起用午膳。
文贵妃找机会小声对嘉靖皇帝说：“圣上，臣妾与三位姐姐想今晚一起伺候圣上，不知道可不可以？”
嘉靖皇帝眼前一亮。
这种机会难得啊！
男人怎能说不行。
不过，嘉靖皇帝瞬间镇定下来：“爱妃，若是如此，朕恐怕这个月就不能单独陪你和卢贵妃了。”
“只要圣上开心，臣妾就开心。”
文贵妃笑盈盈道：“这么说，圣上是答应了？”
“你们如此热情，朕怎能扫兴。”
嘉靖皇帝心里可高兴了。
下午，除了照顾孩子，他们就在一起打打麻将，用手机听听歌，跳跳舞，一直到夜晚。
饭包后。
大战开始！
十分激烈！
快天亮了，嘉靖皇帝和四个妃子才睡下。
孩子都有奶妈带着，偶尔让她们喂一喂还是没问题的。
做皇帝真好！
有驻颜丹真好！
有四个体贴的妃子真好！
这样的生活真好！
到现在为止，嘉靖皇帝觉得现在的生活十分惬意。
每天看看重要的奏章，锻炼身体，读书写字，带娃当当奶爸皇帝，与四个妃子说话，偶尔温存下，顺带搞搞副业赚点私房钱。
生活充实，身心都愉悦。
唯一遗憾的是，这具五十多岁的身体，精力有限，不能乱来，时常都要保持克制，偶尔放纵下都需要及时补充。
第二天，众人下午才一起起来，然后吃一些补膳，主要是给嘉靖皇帝补充的。
昨晚，嘉靖皇帝确实辛苦了，得好好补补。
午膳后，嘉靖皇帝与她们散步说说话，然后去锻炼身体，看看奏章，听听黄锦，陈洪等人汇报的事情。
一晃，数月过去。
到了嘉靖四十一年八月初。
今日是文贵妃所生朱云嫃和朱载疆的一周岁生日，沈贵妃所生朱载海要晚十几
点击读下一页,继续阅读 黑桃十叁 作品《带着手机在大明1566做皇帝》第67章 这样的生活很充实